Ponedjeljak, 22 Aprila, 2024

Ovo je 10 najboljih supernamirnica koje bismo svi trebali uvrstiti u svoju prehranu

Dodavanje superhrane svakodnevnoj prehrani može nas opskrbiti vitalnim nutrijentima, tvrde zdravstveni stručnjaci. Kao što naziv sugerira, superhrana ima velike prednosti budući da ima veću nutritivnu vrijednost od druge hrane.

Stručnjaci vjeruju da će namirnice s popisa biti najtraženije ove godine jer promiču zdravlje crijeva, što je mnogima ovih dana prioritet.

Deset najboljih supernamirnica 2024.:

  • Fermentirana hrana
  • Borovnice
  • Sjemenke
  • Avokado
  • Orasi
  • Zeleni čaj
  • Mahunarke
  • Gljive
  • Žitarice
  • Losos

povezani članci

POPULARNO